并且产生一些身体不易消化吸收的化学物质，会提升身体负载的，对身心健康也反倒是不好的，因此每次加温牛奶时，温度最好是维持在60℃下列。

结语：在喝牛奶的情况下，要留意不必空着肚子饮用，不必放进过多糖份，不必不断加温，要留意其恰当的饮用方式，仅有那样才可以给身体产生出乎意料的益处。

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