相信很多人都喝过酸奶和酸乳，但是，这两者到底有什么区别呢？相信很多人都是不知道的，而且，这两者的区别就好像一个天上一个地下那样，你们到底了解吗？接下来就让我为你们解答一下。酸牛奶，通常简称为酸奶，英文名Yogurt，又称乳酪、发酵乳、优酪乳、优格，是一种优质的发酵奶制品，味酸，以浆稠，色黄，气清，味甘为上品，或有结块现象，适量饮用对身体有好处，适用人群广泛。

但是，酸乳就不一样了，我们都听过那个十分流行的广告词吧“酸酸甜甜就是好”这就是一款普通的酸酸乳饮料，重点标注：饮料，其实我们国家规定，酸乳饮料中不得添加少于百分之三十的乳制品，但是，也只有百分之三十啊，其他的大多都是水，那如果都添加水的话，乳的味道一定会被稀释到很淡，那这样怎么解决呢？厂家就会使用香精，甜味剂等一系列的化学制剂来使酸乳的味道好喝。所以，酸奶是一种纯正的乳制品，是一种健康的饮品，而酸乳就不一样了，其本质是一种饮料，饮料，化学制剂自是不可少，所以，酸乳不是一种健康的饮品。

你还在天真的以为，酸奶就等于酸乳吗？这其实就是大错特错了，所以，以后看见酸奶和酸乳的话就多看几眼，不要花着自己的血汗钱，为了孩子，但是，却买了饮料来给孩子喝。这不是赔了夫人又折兵嘛。虽然，酸乳酸酸甜甜的很好喝，但是，却不应该给孩子多喝，因为毕竟是饮料嘛，但是，现在的酸奶虽然不如酸乳好喝，但是，其营养价值确实孩子十分需要的，所以，酸奶的话，还是可以多给孩子喝的。，毕竟酸奶中含有蛋白质、乳酸菌、钙，还有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等多种营养物质，这使其具有了润肠通便、缓解痘痘、降血脂、美容养颜等一系列的功效。所以多喝酸奶很好，但是，多喝酸乳就是大错特错了。

不知道你是否也天真的以为酸奶和酸乳完全一样呢。希望读了这篇文章的你以后可以避免这个错误。不要再给孩子买那些酸乳了多买些酸奶吧。

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