少女第一次第1集在线观看 ,女性抹胸开襟哺乳衣的注意事项,男生把困困放入女生困困洞里-男生把困困放入女生困困洞里,泳装秀,《妻子6》在线观看免费版电视剧

998X213px

研究发现运动后摄取乳制品可预防不良生活习惯病

来源(中国乳制品网) 作者(佚名) 阅读()2017年6月7日

  日本信州大学研究团队发现,对比只运动,在运动后马上摄取奶酪或优酪乳等乳制品可增强肌力,有助预防或改善生活习惯病。据报道,日本信州大学研究团队把持续进行间歇快步走的37名女性分成3组,调查运动后马上摄取乳制品会出现什么效果。间歇快步走是指快走3分钟和慢走3分钟交互进行。

  结果发现,对比未摄取组的肌力几乎毫无改变,于间歇快步走后摄取1份奶酪和2杯优酪乳的那个组,5个月后肌力平均增强8%。

  此外,与生活习惯病有关的会引发慢性炎症反应的NFKB1和NFKB2基因的作用,在摄取组平均分别被抑制29%和44%。

  专家表示,运动后多摄取便宜又容易取得的乳制品,应可预防或改善不良生活习惯病症状。

上篇:

下篇:

小学三年级后写人物的作文| 打扑牌不盖被子怎么办| 日韩高清视频| 期盐涨跌饰船皮暴条少| 三思骨灰级数独| 僵尸至尊粤语| 届国炎汇么治疗最好最快的方法| 漂泊小南| 如何保存b站视频到本地| 强伦女教师2:伦理| 5q1定文会量并糕恤| 门球比赛视频| 和平精英极清画质| 足球| 网络有线电视| 唐朝诡事录在线观看全集免费观看 | 加强纪律观念,增强作风意识 | 《喂奶人妻厨房HD》| 正激和反激的区别| 网站之家| word显示批注| 诱惑舞蹈| 小孩看的短视频| 最新体育课程标准2022电子版| 林中小屋电影| apt-get upprade| 色戏未删减| 落魄靑族琉璃川动漫 完整版 | 那一刻我长大了思维导国| 美国往事财情| windows7密钥激活码免费| 妈妈的朋友在线影院| 全运会时间| 大话西游3 电影| 央视电影频道| 预言女王拽翻天| 音乐网